vegetables

आहार : पकाया हआ और कच्चा आहार को पकाकर खाने की प्रथा बहुत पुरानी है। हजारों वर्ष पहले हमारे पूर्वजों

प्याज(Onion) और शरीर शरीर को स्वस्थ रखने के लिए खनिजों व विटामिन की जरूरत बराबर होती है, जो कि प्याज

प्याज(Onion) यह बात शायद ही कोई जानता हो कि प्याज की 325 किस्में पाई जाती हैं। इन सभी में सिर्फ

गाजर गाजर एक ऐसी सब्जी है जो प्रायः सारे भारत में पैदा होती है। इसकी फसल दिसम्बर से अप्रैल तक

मटर एक दलहन है, जिससे आप लोग अच्छे से परिचित होंगे | मटर का इस्तेमाल कई प्रकार के खाद्य पदार्थों