dry fruits

अखरोट का लेटिन नाम – जुग्लैंस रीजया अखरोट की तासीर – अखरोट गर्म होता है। यह रूखापन दूर कर कोमलता

लेटिन नाम–एनाकार्डियम आक्सीडेण्टैले प्रकृति – गर्म और तर काजू खाने के फायदे काजू में प्रोटीन होता है जो माँस से

बादाम के फायदे :- लेटिन नाम – प्रूनस एमिग्डेलस प्रकृति – गर्म बादाम के तेल के फायदे :- बादाम प्रोटीन

लेटिन नाम – फीनिक्स डेक्टाइलीफेरा तासीर – गर्म खजूरों को सुखाने पर छुहारा बनता है | यु समझे सूखा खजूर

लेटिन नाम – फोनिक्स सिल्वेस्ट्रिस खजूर की तासीर –  तर और गर्म पिण्डखजूर खाने के फायदे – खजूर में शक्कर

मुनक्का की प्रकृति – तर और गर्म | सर्दी के मौसम में मुनक्का का नित्य सेवन अधिक लाभदायक है |