Year: 2024

मोरिंगा का पाउडर नहीं मोरिंगा के पत्ते खाने के है चमत्कारी लाभ – जानिए

मोरिंगा जिसे सहजन या ड्रमस्टिक भी कहा जाता है, एक ऐसा “चमत्कारी वृक्ष” है जो पौष्टिकता एवं औषधीय गुणों से परिपूर्ण है |अच्छे परिणाम के लिए मोरिंगा के पत्ते खाएं न की इसका पाउडर | ऐसा नहीं है के पाउडर…

गले में बार-बार छाले होना? पेट की खराबी या अन्य कारण?

गले में बार-बार छाले होने के कारण – गले में बार-बार छाले होना एक सामान्य समस्या है। इसका कारण पेट की खराबी, गलत आहार का सेवन एवं अस्वस्थ जीवनशैली से संबंधित बातें हो सकती हैं। आइए इसको विस्तार से समझते…

एलोवेरा जूस पोषण प्रोफाइल (Alovera Juice Nutrition Profile)

आयुर्वेद में एलो वेरा जूस स्वास्थ्य के लिए एक बेहतरीन औषद्यि माना गया है | हम अक्सर एलोवेरा जूस के फायदे के बारें में बात करते है, कोई ये नहीं बताता के आखिर इसमें ऐसे कौनसे पोषक तत्व पाए जाते…

गिलोय (Giloy) का उपयोग विभिन्न प्रकार के बुखार में

अक्सर आपने सुना होगा, बुखार है तो गिलोय का काढ़ा पियों | आयुर्वेद में इस औषधि का बड़ा महत्व है | गिलोय एक प्रभावशाली प्राकृतिक औषधि है, जो बुखार के विभिन्न प्रकारों के उपचार में मदद करती है। इसके नियमित…

जानिए जामुन (Blackberry) शरीर में ऐसा क्या करता है जिससे मधुमेह नियंत्रित होती है

जामुन – जामुन (Blackberry या Indian blackberry) को मधुमेह (डायबिटीज) नियंत्रित करने में सहायक माना जाता है। इसके पीछे कई वैज्ञानिक कारण और गुण हैं, जो इसे डायबिटीज के लिए एक उपयोगी प्राकृतिक उपाय बनाते हैं: 1. ग्लाइसेमिक इंडेक्स (Glycemic…

बच्चों के पेट में कीड़े – लक्षण, कारण एवं उपचार

बच्चों के पेट में कीड़े (intestinal worms) होना एक आम समस्या है, विशेष रूप से उन क्षेत्रों में जहां स्वच्छता और सफाई की कमी होती है।  इन कीड़ों के कारण बच्चों में कई तरह की समस्याएं हो सकती हैं। बच्चों…

पुराना बुखार लक्षण एवं उपचार

पुराना बुखार कारण शरीर में अंदरूनी कमजोरी या खराबी के कारण बुखार नहीं टूटता | पुराना बुखार लक्षण अवधि: जब बुखार तीन सप्ताह या उससे अधिक समय तक लगातार बना रहता है। तापमान: सामान्य शरीर तापमान 98.6°F से ऊपर का…

मेटाबॉलिज्म कम होने के लक्षण एवं इसे बढ़ाने के आयुर्वेदिक उपाय

मेटाबॉलिज्म क्या होता है? मेटाबॉलिज्म, जिसे चयापचय भी कहा जाता है, वह प्रक्रिया है जिससे हमारा शरीर खाने को ऊर्जा में बदलता है। इस प्रक्रिया के माध्यम से हमारा शरीर आवश्यक ऊर्जा प्राप्त करता है जो हमारे दैनिक कार्यों को…

जानिए खुलकर हँसने के स्वास्थ्य लाभ

प्रसन्नचित्त रहने से मन, मस्तिष्क तथा शरीर के अंग-प्रत्यंग अपना काम बखूबी करते हैं। खुलके हंसने से ल्यूब्रीकेटर की पूर्ति होती रहती है तथा उसमें जंग नहीं लगती है तथा शारीरिक एवं मानसिक परेशानियों से उबरना में मदद मिलती है…

जानिए कैसे ग्रीन टी (Green Tea) कैंसर होने के खतरे को कम करती है |

ग्रीन टी ल्यूकेमिया रिसर्च जर्नल में प्रकाशित रिपोर्ट से स्पष्ट होता है की क्रोनिक लिम्फोसाईटिक ल्यूकेमिया जो विशेष रूप से व्यस्क अवस्था में होने वाले ल्यूकेमिया होता है यह रक्त और अस्थि का कैंसर है जिसमें असामान्य श्वेत रक्त कोशिकायें…

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