कीड़े मकोड़े के काटने का उपचार यदि कोई खाने की वस्तु ख़ास तोर पे मीठी चीज़ अगर गिर जाए तो उस पर कीड़े मकोड़ों का आना आम बात है | अगर यही कीड़े मकोड़े हमे डांक मार दे तो हमे…
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प्राकृतिक चिकित्सक रूप में स्वस्थ रहने के लिए निम्न कार्यवाहक उपायों का स्वप्रयोग करें और पूर्णतः स्वस्थ रहें। 1) सप्ताह में चार बार सिर की मालिश करें। 2) सिर में शैम्पू, साबुन की जगह मुल्तानी मिट्टी का प्रयोग करें। 3)…
सही दिनचर्या का अर्थ है व्यक्ति शारीरिक,मानसिक, आध्यात्मिक तीनों रूपों में अपना जीवन चलाता है| मन का प्रभाव शरीर पे पड़ता है और शरीर उसी तरह चलता है, जैसी उसकी सोच हो | सही सोच की कमी से वह हमेशा…
सुबह जल्दी क्यों उठना चाहिए – सुबह जल्दी उठना शायद सबको अच्छा लगता है, लेकिन हमारी अव्यवस्थित दिनचर्या हमें इस सुख से रोज वंचित कर देती है। जबकि सच तो यह है कि ब्रह्म मुहूर्त (प्रातः सूरज निकलने से लगभग…
पांच तत्व कौन कौन से हैं (What are the five elements of Human body in Hindi) मानव-शरीर पांच तत्त्वों- पृथ्वी, जल, अग्नि, वायु और आकाश से मिलकर बना है। अत: अपने शरीर और स्वास्थ्य की रक्षा के लिए हमें इन…
रक्तचाप कितना होना चाहिए? (Normal Range of Blood Pressure is) रक्तचाप कितना होना चाहिए, इस प्रशन का उत्तर एक वाक्य में देना आसान नहीं है। कारण, आयु और शारीरिक दशा के अनुसार मनुष्यों में रक्तचाप एक स्वस्थ युवक अथवा वृद्ध…
एन्जाइम क्या होते हैं? कॉर्नेल युनिवर्सिटी के बायोकेमिस्ट्री के प्रोफेसर डॉ. जेम्स बी. सम्नर के मतानुसार अच्छे स्वास्थ्य के लिए तीन प्रकार के तत्त्व विशेष रूप से आवश्यक हैं – विटामिन्स के प्रकार, क्षार तथा ऍन्जाइम (उत्सेचक ) । एंजाइम एक…
मानव शरीर में लौह की मात्रा शरीर में स्थित समस्त लौह का लगभग 70 प्रतिशत भाग रक्त के लाल कणों में हिमोग्लोबीन के एक भाग के रूप में होता है। शरीर में चलने वाली उपचयन को क्रिया (Oxidation) इन लाल…
कैल्शियम के बाद सर्वाधिक महत्त्वपूर्ण क्षार के रूप में फोस्फरस की गणना होती है। शरीर में स्थित कुल फोस्फरस का 75 प्रतिशत अंश हड्डियों और दाँतों में होता है। शेष 25 प्रतिशत फोस्फरस शरीर के विविध अंगों में होता है।…
कैल्सियम शरीर के कुल कैल्सियम का लगभग 99 प्रतिशत भाग हड्डियों और दाँत दर्द का उपचार में ही होता है। कैल्सियम के सही ढंग से चयापचय और शोषण के लिए विटामिन डी आवश्यक है। शरीर में एंन्जाइमों की सक्रियता के…